厦门葆姿女子健身【罗宾森店】年底后优惠进行中
冬天怎么？需要注意些什么？怎么做？小编教你冬日小窍门，赶紧get吧！
1：在跑步机上锻炼时，不要抓住器械扶手不放，这样容易使身材走形。
2、每天至少保持7小时的睡眠，睡眠不充足会严重影响人体的新陈代谢的速度，导致发胖。
3、下班后不要在和同事饮酒作乐或是品尝美食，而是选择腾出时间锻炼1小时，第二天再制定个稍微高点的目标。
4、和一位身材比自己强壮的女性同伴一起锻炼更能激发锻炼的欲望！
每个人都有一套适合与属于自己锻炼的方法,快速方法让许多女性都拥有凹凸有致的身材。葆姿女子健身会针对您的体测为您制定专属的减脂塑型方案。
葆姿亮点：
一，独立私密的纯女性运动空间，全国连锁一卡通行
二，每家直营店营业面积达2000-3000平，多样运动方式让您锻炼感受无线乐趣
三，品牌保证，葆姿名师任教，并定期举行“国内外资深导师魔鬼集训”
四，专业形体评估，为您量身打造塑形计划
五，美国进口多款有氧设备，配备根据女性仿生学设计塑身器材，全面改善女性亚健康，提高心肺功能
六，开设厦门齐全的健身舞蹈课程：有氧类，舞蹈类，养生类三大体系，单店每月近500节课程任您选择
七，不定期举办特色课程，让您锻炼中不断感受惊喜
八，打造厦门零基础职业舞蹈教练培训
九，美容美体，美疗SPA一站式至尊服务，打造具时尚魅力的都市完美丽人
十，白.玫装修风格+贴心休闲区+专属你的私人顾问的指导，让您如沐假期舒缓身心
十一，免费尊享干蒸，湿蒸桑拿房，淋浴区洗浴用品，精致临时储物柜及化妆间
十二，承接大型商演活动，深度挖掘会员舞蹈潜能，为会员提供演出和课程实践机会，学员可加入葆姿舞团
报名地址：厦门市思明区厦禾路罗宾森广场2楼（火车站对面）
详情咨询：美丽蜕变从你和我们联系的那一刻开始……
我是拉丁老师，丽丽，15959290731请致电给我吧（微信） 0592-5850833 Q Q：1956930626
1：在跑步机上锻炼时，不要抓住器械扶手不放，这样容易使身材走形。
2、每天至少保持7小时的睡眠，睡眠不充足会严重影响人体的新陈代谢的速度，导致发胖。
3、下班后不要在和同事饮酒作乐或是品尝美食，而是选择腾出时间锻炼1小时，第二天再制定个稍微高点的目标。
4、和一位身材比自己强壮的女性同伴一起锻炼更能激发锻炼的欲望！
每个人都有一套适合与属于自己锻炼的方法,快速方法让许多女性都拥有凹凸有致的身材。葆姿女子健身会针对您的体测为您制定专属的减脂塑型方案。
葆姿亮点：
一，独立私密的纯女性运动空间，全国连锁一卡通行
二，每家直营店营业面积达2000-3000平，多样运动方式让您锻炼感受无线乐趣
三，品牌保证，葆姿名师任教，并定期举行“国内外资深导师魔鬼集训”
四，专业形体评估，为您量身打造塑形计划
五，美国进口多款有氧设备，配备根据女性仿生学设计塑身器材，全面改善女性亚健康，提高心肺功能
六，开设厦门齐全的健身舞蹈课程：有氧类，舞蹈类，养生类三大体系，单店每月近500节课程任您选择
七，不定期举办特色课程，让您锻炼中不断感受惊喜
八，打造厦门零基础职业舞蹈教练培训
九，美容美体，美疗SPA一站式至尊服务，打造具时尚魅力的都市完美丽人
十，白.玫装修风格+贴心休闲区+专属你的私人顾问的指导，让您如沐假期舒缓身心
十一，免费尊享干蒸，湿蒸桑拿房，淋浴区洗浴用品，精致临时储物柜及化妆间
十二，承接大型商演活动，深度挖掘会员舞蹈潜能，为会员提供演出和课程实践机会，学员可加入葆姿舞团
报名地址：厦门市思明区厦禾路罗宾森广场2楼（火车站对面）
详情咨询：美丽蜕变从你和我们联系的那一刻开始……
我是拉丁老师，丽丽，15959290731请致电给我吧（微信） 0592-5850833 Q Q：1956930626
