如何改善下半身肥胖,葆姿女子健身专业指导分析
加拿大蒙特娄心脏研究所阿尼尔.尼甘医师邀请六名成人参与研究计划，每一周做两次间歇性高强度运动计划，运动内容为飞轮训练，并且一星期做两次重量训练，持续四星期。研究结果发现，受试者的大脑氧气量、大摄氧量与认知功能都有明显进步，而腰围和躯干脂肪比率也都大幅减少。
葆姿会员免费享受项目：
一、器械：跑步机、塑身机（提胸、塑腿、提臀、瘦背、等）都是专门针对女性的器械。(有专业健身顾问会针对你不满意的部位专门指导）
二、体适能测试：每月定期一次体适能测试，帮助你了解新陈代谢、体脂含量、三围比例等。根据测试结果推荐适合你的运动方式。
三、特色课程：爵士舞、肚皮舞、韩国热舞、现代舞蹈、拉丁舞、有氧舞蹈、瑜伽等各种课程。（资深老师专门授课，每店每天开设3-5节特色课程）
四、干蒸：可以补充人体所需铁、钾、镁、钠等微量元素，能，加强人体免疫机能，加速体内毒素排泄，补充运动。
六、沐浴区：提供免费的品牌洗发水、、沐浴露。
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报名地址：厦门市思明区嘉禾路297号宝龙中心3层（兴业银行楼上）
联系人：安琪教练
TEL：0592-5801811 15959225708（微信号）
Q Q：2751359286
更多精彩花絮请点击以下链接：
葆姿女子健身：http://poise.ai***/index.php?c=BzMd&id=6
葆姿舞蹈培训：http://www.poise***/a/1.html
健身、减脂、塑形、提升气质、产后修复、备孕、局部塑形、业余舞蹈兴趣班、舞蹈专业班等
公交路线：宝龙中心站（嘉禾路）44.46.129.123路等；
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