如何让都市女性远离肥胖,葆姿女子健身,专业减脂塑形
世界上几乎所有的人都想瘦,那么怎么才能变瘦呢?没有原则的是事倍功半
运动方法大全,想要变瘦的你不知道如何?现在,方法各种各样,但是,并不是所有的方法都有效,有些方法甚至对身体有害,所以,一定要坚持健康方法,这样才不会让丢了你的健康哦!
葆姿是针对纯女性的健身房,温馨的环境让你锻炼起来更舒适,同时还会经常举办健身日活动,锻炼也会更加有氛围。
目前市场上的健身房越来越多家,但是不一定每一家都适合你,就像吃饭一样肯定首先是看这家店的人多不多,环境好不好,如果是一家人很少环境又差的相信你自己肯定会有质疑这家好不好。
地址:厦门市思明区嘉禾路297号宝龙中心3层(宝龙中心站)
每月上千节丰富课程任你选择:
一、器械减脂塑形:跑步机、动感单车、体适能机、(、减腹、塑胸、翘臀等)针对女性全身局部设计的全新设备。(贴心女教练免费安排运动计划指导锻炼))
二、舞蹈提升气质:性感爵士、欧美流行舞、韩国热舞、埃及肚皮舞、拉丁舞、有氧舞蹈、尊巴、等热舞课程。(零基础入门教学片段舞、成品舞,全面提升女性气质)
三、修身养性瑜伽:瑜伽、理疗瑜伽、哈他瑜伽、瑜伽、纤体瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽等(达到身心灵放松,办公族女性爱)
四、汗蒸美容养颜:免费提供韩式汗蒸,不仅通过出汗可以减轻体重,,帮助,同时还可以提高对普通的、、支气管等其他病症的免疫系统。(加速体内毒素排泄,美容养颜。 )
详情咨询葆姿小吴教练: luckyxuani 微信
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