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夏季上火怎么办吃什么好葆姿女子健身

区域:
厦门 > 思明 > 思明周边
来源:
个人
供求:
转让
健身地点:
演武西路182号世茂Emall五楼505
价格:
215 元/张
夏季,天气炎热,人体容易出现肝火旺盛的。虽然肝火在短时间内不会对肝脏造成损害,但也会影响身体的其他部位,导致口干口苦、舌苔薄黄、头胀且痛等。那有什么方法可以有效调理肝火呢?生活中我们可以通过调整情绪、稳定心态来调节体内的火气,而且可以通过饮食来帮助我们去除肝火
多吃4样蔬果可灭肝火
  1 梨
  梨属于微寒的水果,能够起到清热润肺,化痰止咳的作用,同时对于肝火旺盛有明显的。
  2 苦瓜
  苦瓜味苦,性大凉,可以泻六经实火,是很好的苦寒清热的食物。
  3 马蹄
  马蹄性微寒,果汁丰富,凡是热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等有肝火的患者,都非常适合食用。
  4 茭白
  茭白性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄的患者食用,具有清热的。
  葆姿连锁分馆地址:
【厦门区】
世茂店:厦门市演武西路180-188号世茂国际广场5层505号
  宝马店:厦门市禾祥西路17号宝马花园2层
  美新店:厦门市厦禾路877号美新广场3层
  富山店:厦门市厦禾路1228号聚泰大厦3层
  美仁店:厦门市厦禾路618号美仁广场5层
  龙门店:厦门市仙岳路678号龙门天下6层
  罗宾森店:厦门市厦禾路罗宾森广场2楼A区L2
  宝龙店:厦门市嘉禾路297号宝龙中心3层
  葆姿舞蹈学校:厦门市枋湖东路958号4层
  莲花店:厦门市思明区嘉禾路267号惠元大厦8楼
【上海区】
  1088广场店:上海市浦东新区浦东南路1088号1088广场5楼
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