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多吃盐巴听说会缺钙真的吗厦大西村海景健身

区域:
厦门 > 思明 > 思明周边
来源:
个人
供求:
转让
健身地点:
厦大演武西路182号世茂Emall五楼505
价格:
215 元/张
钙,可是人身体健康必不可少的矿物质之一。如果缺钙人体就会大大降低。对于中国人来说,补钙似乎是一个永恒的话题,但很多人都不知道,饮食是导致缺钙的主要原因之一,甚至盐吃太多也会引起缺钙。
盐吃太多会引起缺钙?
  正常我们的食用盐主要成分是氯化钠。研究表明,盐吃得越多,尿液中钙离子流失越多。因此吃太咸了也造成缺钙。按照国家标准,成人每人每天食盐量控制在5g以内,我国卫生部建议每人每天不超过6g,一个啤酒瓶盖子所容纳的食盐大约为5-6g。

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葆姿直营连锁店地址
世茂广场店(报名招生处):厦门市演武西路182号世茂5层505
罗宾森店:厦门厦禾路罗宾森广场2层A区L2
宝马店:厦门禾祥西路17号宝马花园2层
富山店:厦门厦禾路1228号聚泰大厦3层
美仁店:厦门厦禾路618号美仁广场5层
龙门店:厦门仙岳路678号龙门天下6层
枋湖店:厦门枋湖东路958号4层
宝龙店:厦门市思明区嘉禾路297号宝龙中心3楼
世茂广场店:厦门市演武西路180-188号世茂国际广场5层505
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