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灸疗是中yi学中防bing治bing、养生延寿的yi种简便易行而又切实有效的方法。灸疗是用中藏yao或其它yao料点燃后，在体表yi定部位或腧xue上进行烧灼、烘烤、薰熨，或用鲜品捣敷，借助艾火或yao物的作用使施灸部位发热、充xue甚至起泡，从而达到温散寒邪、温通jing络、回阳救逆、消瘀散结、强身jing体等保jing养生、防bing治bing的目的。

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九宫火莲香灸是yi件很好的事情，可以帮助我们更好的保体jing康，避免疾bing出现在身体上，因此在生活中我们有时间可以九宫火莲香灸yi下，相信能够帮助我们更好的保体，避免疾bing出现在身体上之上。

为大家推荐几个常用保jing的xue位：足三里、神阙、气海、关元、涌泉xue、shan俞、命门xue等，可以从人体jing络图上查找位置，以及。那么在选用灸条方面也很有讲究，shuo先要考虑yao材是否天然，zhi后密度渗透力等。