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当前7~17岁的少年超重率为13.1%,而肥胖率为8.1%。
这些超重的孩子中至少有三分之一长大成人后依然肥胖,这并不是一个好的趋势,众所周知,超重和肥胖是许多慢性病的诱因。
造成胖孩子的主要原因是进食的热量超过孩子正常发育的需要,特别是许多父母及爷爷奶奶经常用孩子喜欢的食物来表达爱心,然而孩子喜欢的却往往不是适合他们健康成长的食物。
例如,孩子们大多爱甜食,这是由于孩子对甜的味觉比成人敏感得多,一旦他们认识和体验了甜味,甜食往往会成为他们的至爱。
虽然糖份是人体所必需,但过多的糖在体内积聚会转变为脂肪。
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造成胖孩子的主要原因是进食的热量超过孩子正常发育的需要,特别是许多父母及爷爷奶奶经常用孩子喜欢的食物来表达爱心,然而孩子喜欢的却往往不是适合他们健康成长的食物。
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