肚皮舞教练哪里学更专业葆姿针对成人教学品牌学校

运动不仅可以消耗热量，而且还会防止因而造成的副​‌‌作用，所以方法就是运动。虽然大部分运动能塑造苗条的身材，但是很难塑造出性感线条，这并不是单靠就能塑造出来的。众所周知，胸部、腹部、臀部、腰部，这些部位的柔美曲线是性感女神的首要条件。在跳肚皮舞的过程中，胸部、腹部、臀部以及腰部周围的肌肉都会随节奏扭动，非常有利于这些部位以及肌肉的锻炼。肚皮舞可以有效地收紧全身线条，减去手臂、臀部大腿的赘肉，掌握了基本的舞步，比如葡萄藤式、鸭仔脚式、筛米式、骆驼步等，再经过教练的指导和自己的练习，使腹、腰部柔韧有力后，基本上就可自我完成一套基本的肚皮舞。
姿舞蹈学校（Poise Dance Training School）全国综合性零基础职业舞蹈培训机构。目前设有瑜伽学院与流行舞学院，共拥有厦门金尚校区、莲花校区、嘉禾校区及上海宝安校区、1088广场校区六大校区.
肚皮舞培训——神秘东方之舞，尽显女性阴柔魅力：埃及肚皮舞、现代肚皮舞、道具肚皮舞、鼓舞、土耳其肚皮舞等
【肚皮舞零基础教练班】学习周期两个月身体开发教学及考核道具舞学习授课口令、手势讲解实践授课个人授课考试毕业汇演MV拍摄毕业典礼颁发证书
教学内容
课程设定初级、中级、高级三个大阶段：优雅脱俗形体舞入门基本功训练提升协调性、肢体的灵活性、柔韧性、肌肉控制力与爆发力教授阿根廷南美风格、鼓舞、纯埃及东方舞等舞码肚皮舞节奏培养强化技巧教授以棍子、纱巾、金翅、绸扇等道具舞码高级舞码肚皮舞授课技巧“即兴舞”作为学习重点，做到闻声起舞，进入肚皮舞的较高境界。
教学目标
1．成为舞台上千娇百媚、力强、表现力出众的肚皮舞舞者。
2．修炼女性、风情万种的魅力，提升气质、增强自信心。
3．纤腰、瘦臂，性子宫肠道，对痛经、内分泌失调有作用。
4．力争成为一名具有个人魅力和教学水平的肚皮舞老师。
详情请咨询： 环环老师 1 3 ⑥ 2 ① 〇1 ⑦ 3 ④ 4 微信
开班时间：每单月1日开班，遇周六、日往后顺延学习周期：每周一至周五上课，每天上4节课，共160课时，学习周期2个月全日制（白班）上课时间：09:40-10:40，10:50-11:50，14:00-15:00，15:100-16:10晚班上课时间：19：00-22;00
学成获益
1．考试合格颁发葆姿舞蹈培训学校AAA级肚皮舞教练班证书。
2．表现者可参加影视微电影拍摄或专业舞蹈视频录制。
3．表现者可加入葆姿舞团或推荐工作。