厦门适合零基础学的瑜伽教练机构poise

进阶瑜伽教练进修班
（每月开班，统一集训，保障教学成果）
初级阶段：哈他愉快
阶段一（阴、流、太极）
阶段二（高温、空中、阿斯汤加）
（提早报名享受优惠早鸟价，过后恢复推广价）
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上课时间：
全日制教练班：一周上六天，休息一天，为期一个月，

技术，培训，实践
1）体式与练习 70 Hours：
学习体式的过程，是了解为什么要练习体式的过程，清楚了解体式的本质，根据人体大关节的运动方向，配对不同类型的经典动作；根据以上原理把体式分为四个不同级别，根据不同的锻炼目的，给予相对应种类的体式；

2）Pranayama 10 Hours
呼吸控制法的含义；在练习中和教学中的细节和禁忌；并且让学生清楚明白呼吸法在课程编排中的巧妙运用；教学过程将会教授Ujaii,Bhastrika,Kapalapati,Bramari,Sitali,Chadra Pranayama以及如何发展呼吸法和呼吸串联法；

3）课程编排与唱诵 20 hours
详细讲解排课的两大科学原则，懂得排课的本质规律和法则；教会学生如何编排不同主题和不同星级的课程

通过考核颁发全美教练证书

poise瑜伽教师班
poise 瑜伽在厦门，北京，上海都有校区。拥有10年瑜伽教培经验，旗下10家女子健身，为学员提供强大就业平台。

全国招生负责人：飞飞老师为您解答详细内容