福建葆姿舞蹈肚皮舞零基础专业培训

练习肚皮舞较大的好处在于提高肌肉弹性和灵活性，加强心血管柔韧度。锻炼耐力，增强身体协调性。如今流行的塑身肚皮舞除了收紧臀肌之外，还能通过外部的肌肉运动腹腔子宫器官，促进盆腔血液循环，调节女性内分泌系统。肚皮舞教学风格：埃及、土耳其、阿根廷、融合风、现代风、鼓舞、道具舞等葆姿肚皮舞培训教学内容：
1、了解肚皮舞的起源，对肚皮舞深入的了解进行对爵士舞的诠释
2、编舞技巧的教学、solo技巧
3、基本功的教学，由单点动作到复合型动作，学习过程中由易到难
4、体能训练，柔韧性的训练，形体的练习。为每一个成为老师做好准备
5、乐理知识的学习，了解肚皮舞每一个风格的音乐特点，如何听音乐，如何数拍子，根据音乐编舞
6、肚皮舞成品舞的学习、舞蹈片段的学习
7、授课技巧的教学，如何去教学生、怎样让自己的课堂受欢迎
8、培训之后进行考试，授课、成品舞展示的考试。