厦门瑜伽 葆姿瑜伽7月份招生仅剩后几天啦,

新一期瑜伽锻炼狂潮来袭，不必再担心因为姿势不对引发各种受伤，葆姿舞蹈学校，国际认证导师，带您正确的学习瑜伽！通过系统的体系化教学，培养学生自我的觉知能力、瑜伽习练中的自我调动能力、以及教学中敏锐的观察力和辅导力。包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达到身心合一！
教学内容
初级瑜伽教学：瑜伽的基础理论(历史、派系、哲学等)和常识、改为意识达到极乐平静状态的技巧、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、瑜伽基础呼吸法和调息法。
中级瑜伽教学：瑜伽体式之科学研究、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松法、瑜伽饮食、瑜伽平衡姿势、课堂安排与会员的交流技巧等课程。
高级瑜伽教学：瑜伽教学原则及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契和法、冥想(睡眠冥想、舞蹈冥想等)、高级体位法、瑜伽自然疗法、瑜伽体位欣赏等课程。

授课时间
开班时间：2014年12月29日，
学习周期：2个月，每天14:00—17:00训练3小时，周六、日休。课后自习2小时（复习教学内容以及模拟教学演练）。

葆姿舞蹈：
免费提供：教材+校服1套+学员个人写真视频毕业作品短片
提供：住宿环境
联 系 人:李雁老师( 电话就是/微信) 备注舞蹈或瑜伽18250897806 Q Q：2109723796
地址：厦门厦禾路877号美新广场3层
葆姿网址：http://www.poise***