阳光公寓附近瑜珈培训【葆姿舞蹈瑜珈培训】零基础培训
我们都知道平衡的体位同时也是专注的冥想练习,那么看一场精彩的电影、一部的小说时那种专注、那种心无旁焉算不算是一种冥想呢?我们日间做事时, 又有多少时候是专心一意、毫无杂念呢?我们了解观息、观烛、持咒、听音等其实是帮助我们在冥想时加强专注力的技巧,而不是目的,那么,我们能否在洗碗时专 心一意的洗碗,工作时专心一意的工作,做任何事都是专注于斯、心无旁念呢?
葆姿学校简介
福建厦门葆姿瑜伽,零基础教学的大型瑜伽教练集训速成班。
开设至今已有8年教学经验,培养无数瑜伽教练人才已在全国各瑜伽会所健身中心授课,在国内大受好评,许多外地学员慕名来到这个美丽的海滨城市,一边学习一边旅游。口碑教学,,颁发教练资格证书全国通用。
教学环境优雅,师资力量雄厚、零基础授课、是您娱乐及专业深造的好伙伴! 我们采用小班教学模式,为保证教学质量,集训课程均有名额限制,如需报名请尽快跟老师联系预约名额哦!
职业瑜伽教练班——身心合一,静享人生
初级瑜伽教学:瑜伽的基础理论(历史、派系、哲学等)和常识、改为意识达到极乐平静状态的技巧、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、瑜伽基础呼吸法和调息法。
中级瑜伽教学:瑜伽体式之科学研究、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松法、瑜伽饮食、瑜伽平衡姿势、课堂安排与会员的交流技巧等课程。
高级瑜伽教学:瑜伽教学原则及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契和法、冥想(睡眠冥想、舞蹈冥想等)、高级体位法、瑜伽自然疗法、瑜伽体位欣赏等课程。
热线:18482921252(即微信)朱珠老师
连锁店地址
枋湖店:厦门市湖里区枋湖东路958号4层 车站:禾山派出所/BRT双十中学站
1088广场店:上海市浦东新区浦东南路1088号5楼
罗宾森店:厦门市厦禾路罗宾森购物广场2层A区L2
富山店:厦门市厦禾路1228号聚泰广场3层
美仁店:厦门市厦禾路618号美仁广场2层
宝马店:厦门市禾祥西路17号宝马花园2层
龙门店:厦门市仙岳路678号龙门天下6层
宝龙店:厦门市嘉禾路297号宝龙中心3层
美新店(旗舰店):厦门市厦禾路877号美新广场3层
葆姿学校简介
福建厦门葆姿瑜伽,零基础教学的大型瑜伽教练集训速成班。
开设至今已有8年教学经验,培养无数瑜伽教练人才已在全国各瑜伽会所健身中心授课,在国内大受好评,许多外地学员慕名来到这个美丽的海滨城市,一边学习一边旅游。口碑教学,,颁发教练资格证书全国通用。
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初级瑜伽教学:瑜伽的基础理论(历史、派系、哲学等)和常识、改为意识达到极乐平静状态的技巧、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、瑜伽基础呼吸法和调息法。
中级瑜伽教学:瑜伽体式之科学研究、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松法、瑜伽饮食、瑜伽平衡姿势、课堂安排与会员的交流技巧等课程。
高级瑜伽教学:瑜伽教学原则及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契和法、冥想(睡眠冥想、舞蹈冥想等)、高级体位法、瑜伽自然疗法、瑜伽体位欣赏等课程。
热线:18482921252(即微信)朱珠老师
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1088广场店:上海市浦东新区浦东南路1088号5楼
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美仁店:厦门市厦禾路618号美仁广场2层
宝马店:厦门市禾祥西路17号宝马花园2层
龙门店:厦门市仙岳路678号龙门天下6层
宝龙店:厦门市嘉禾路297号宝龙中心3层
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