厦门零基础瑜伽多流派一站式【葆姿舞蹈】开班

针对当下瑜伽市场需求开设瑜伽半年制导师班，主要培训课程：哈达瑜伽，阴瑜伽，流瑜伽，太极瑜伽，高温瑜伽，阿斯汤伽，空中瑜伽7门固定学派课程，同时增设球瑜伽，私教瑜伽，舞韵瑜伽，理疗瑜伽等特色课程，培训周期完整480个课时，60分钟/课时。
葆姿的流派课程是一个流派一个流派培训，在学员完整掌握一个流派之后再开始另一个流派的学习，保证学员充分吸收老师的教学内容；（例：安排学员连续一到两周时间学习阴瑜伽，通过导师考核掌握授课后技巧再开始流瑜伽课程的学习；）
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福建专业瑜伽培训中心【葆姿舞蹈】，是零基础学员学习职业技能的优选品牌，在福建省拥有极高的影响力。.
如果你想要成为一名瑜伽老师，在经过财务规划后，你要选择正规且进阶体系明确的培训学院，选择经受过系统培训，有丰富教学经验和责任心的老师，接受系统、严谨、规范的瑜伽教师培训课程，将为瑜伽教师之路打好基石。

葆姿瑜伽培训基地针对当下瑜伽市场需求开设（瑜伽半年制导师班）一站式学习瑜伽流派
教学流派：
哈达瑜伽，阴瑜伽，流瑜伽，太极瑜伽，高温瑜伽，阿斯汤伽，空中瑜伽7门固定学派课程，同时增设球瑜伽，私教瑜伽，舞韵瑜伽，理疗瑜伽等特色课程


瑜伽是一种生活态度，喜欢瑜伽的人总是充满活力并且散发出与众不同的魅力。
1、练瑜伽不需要什么艺术细胞
2、从初级的开始练，循序渐进+坚持
3、练瑜伽能加强身体各个部位的柔韧性，拉伸并柔软脊柱，缓解颈部、肩部的僵硬。
4、瑜伽一些开胯的动作对女性挺好的
5、坚持练习可以减掉腹部的赘肉。
6、坚持练习你会发现自己在站立或走路的时候，人挺拔了不少。
以上是我练习瑜伽的心得。
瑜伽改变了我们的生活。