肚皮舞展现女性阴柔之美暑期成人零基础职业集训班葆姿
在过去很长一段时间内，人们都认为导致疲劳的元凶是乳酸，但实际上，“活性氧的影响更大”。令人纠结的是，活性氧不仅会在代谢的过程中产生，如果人精神上的压力比较大，就会不自觉地摄入更多的氧气，机体在生命活动的过程中消耗不完的氧就会变为活性氧，加重人体的疲劳感。
另外，夏季建筑中都开着强劲的空调，而如果经常穿梭于建筑内外，造成身体感受到的温差过大，也会导致身体中的活性氧含量增加。而能够抵挡活性氧的负面效应的就是食物中的抗氧化物质了。
葆姿舞蹈培训学校职业肚皮舞培训教练班
零基础肚皮舞教练培训班
肚皮舞是一种源自古老的埃及东方的神秘之舞。其妖娆的舞姿、动感的旋律以及对女性身体极强的改善作用，征服着世界各地的女性。因此，肚皮舞教练逐渐成为职业新宠儿。葆姿舞蹈培训学校打破传统学习方法，传授正宗中东肚皮舞，将肚皮舞迷人的舞蹈特质及活泼的授课风格传授给学员，在充满异国情调的乐曲中尽情释放肚皮舞魅力！
埃及风格：内敛含蓄，有宫廷舞蹈的优雅。动作幅度较小，强调对肌肉的控制！
土耳其风格：动作大胆、奔放、炫目，动作弧度较大，胯部摆动夸张！
阿根廷风格：近几年国际较为流行的风格，融合探戈、芭蕾、现代舞等，舞姿舒展大气！
教学内容
课程设定初级、中级、高级三个大阶段：优雅脱俗形体舞入门基本功训练提升协调性、肢体的灵活性、柔韧性、肌肉控制力与爆发力教授阿根廷南美风格、鼓舞、纯埃及东方舞等舞码肚皮舞节奏培养强化技巧教授以棍子、纱巾、金翅、绸扇等道具舞码高级舞码肚皮舞授课技巧即兴舞”作为学习重点，做到闻声起舞，进入肚皮舞的较高境界。
教学目标
1．成为舞台上千娇百媚、力强、表现力出众的肚皮舞舞者。
2．修炼女性、风情万种的魅力，提升气质、增强自信心。
3．纤腰、瘦臂，性子宫肠道，对痛经、内分泌失调有作用。
4．力争成为一名具有个人魅力和教学水平的肚皮舞老师。
授课时间
早班开班时间：每单月1日开班，遇周六、日往后顺延
学习周期：每周一至周五上课，每天上4节课，共160课时，学习周期2个月
上课时间：09:40-10:40，11:00-12:00，14:00-15:00，15:20-16:20
晚班开班时间：每单月1日开班，遇周六、日往后顺延
学习周期：每周一至周五上课，每天上3节课，共120课时，学习周期2个月
上课时间：18:30-19:20,19:30-20:20，20:30-21:20
考试内容
次小考：自编一段一分钟左右的组合；讲解自编组合内部分动作；抽查八个组合其中一个组合。
第二次小考：自编一个完整的舞码，把一种风格的感觉融于其中；设定10分钟的模拟课堂，把自编舞码的部分动作教授其他学员。
第三次大考汇演：自编一个完整舞码（可融入多种风格）；肚皮舞演出2-3支；即兴舞，放任意一支音乐，即兴起舞。1-2个八拍组合教学分解。抽考所有基础动作的英文名词及分解。
选择理由
>近万平教学场地，拥有十多间分类舞蹈教室
>配备演播厅、摄影棚、影视团队，提供毕业学员视频拍摄
>毕业学员拥有免费返校进修机会
>定期举办国内外知名导师魔鬼集训
>公司旗下拥有十多家健身房，提供实践授课平台
>成绩优异者有机会与导师同台演出及拍摄MV
>考试合格者颁发葆姿AAA级教练资格证书
>品牌保障，提供学员就业平台，推荐就业
>定期单月开班，统一集训，保障教学成果
>外地学生提供住宿。
另外，夏季建筑中都开着强劲的空调，而如果经常穿梭于建筑内外，造成身体感受到的温差过大，也会导致身体中的活性氧含量增加。而能够抵挡活性氧的负面效应的就是食物中的抗氧化物质了。
葆姿舞蹈培训学校职业肚皮舞培训教练班
零基础肚皮舞教练培训班
肚皮舞是一种源自古老的埃及东方的神秘之舞。其妖娆的舞姿、动感的旋律以及对女性身体极强的改善作用，征服着世界各地的女性。因此，肚皮舞教练逐渐成为职业新宠儿。葆姿舞蹈培训学校打破传统学习方法，传授正宗中东肚皮舞，将肚皮舞迷人的舞蹈特质及活泼的授课风格传授给学员，在充满异国情调的乐曲中尽情释放肚皮舞魅力！
埃及风格：内敛含蓄，有宫廷舞蹈的优雅。动作幅度较小，强调对肌肉的控制！
土耳其风格：动作大胆、奔放、炫目，动作弧度较大，胯部摆动夸张！
阿根廷风格：近几年国际较为流行的风格，融合探戈、芭蕾、现代舞等，舞姿舒展大气！
教学内容
课程设定初级、中级、高级三个大阶段：优雅脱俗形体舞入门基本功训练提升协调性、肢体的灵活性、柔韧性、肌肉控制力与爆发力教授阿根廷南美风格、鼓舞、纯埃及东方舞等舞码肚皮舞节奏培养强化技巧教授以棍子、纱巾、金翅、绸扇等道具舞码高级舞码肚皮舞授课技巧即兴舞”作为学习重点，做到闻声起舞，进入肚皮舞的较高境界。
教学目标
1．成为舞台上千娇百媚、力强、表现力出众的肚皮舞舞者。
2．修炼女性、风情万种的魅力，提升气质、增强自信心。
3．纤腰、瘦臂，性子宫肠道，对痛经、内分泌失调有作用。
4．力争成为一名具有个人魅力和教学水平的肚皮舞老师。
授课时间
早班开班时间：每单月1日开班，遇周六、日往后顺延
学习周期：每周一至周五上课，每天上4节课，共160课时，学习周期2个月
上课时间：09:40-10:40，11:00-12:00，14:00-15:00，15:20-16:20
晚班开班时间：每单月1日开班，遇周六、日往后顺延
学习周期：每周一至周五上课，每天上3节课，共120课时，学习周期2个月
上课时间：18:30-19:20,19:30-20:20，20:30-21:20
考试内容
次小考：自编一段一分钟左右的组合；讲解自编组合内部分动作；抽查八个组合其中一个组合。
第二次小考：自编一个完整的舞码，把一种风格的感觉融于其中；设定10分钟的模拟课堂，把自编舞码的部分动作教授其他学员。
第三次大考汇演：自编一个完整舞码（可融入多种风格）；肚皮舞演出2-3支；即兴舞，放任意一支音乐，即兴起舞。1-2个八拍组合教学分解。抽考所有基础动作的英文名词及分解。
选择理由
>近万平教学场地，拥有十多间分类舞蹈教室
>配备演播厅、摄影棚、影视团队，提供毕业学员视频拍摄
>毕业学员拥有免费返校进修机会
>定期举办国内外知名导师魔鬼集训
>公司旗下拥有十多家健身房，提供实践授课平台
>成绩优异者有机会与导师同台演出及拍摄MV
>考试合格者颁发葆姿AAA级教练资格证书
>品牌保障，提供学员就业平台，推荐就业
>定期单月开班，统一集训，保障教学成果
>外地学生提供住宿。
