厦门专业瑜伽培训,初中高连学,多个流派学习
由于瑜伽老师市场供不应求,葆姿专业瑜伽教练培训基地针对当下市场需求开设——瑜伽半年制导师班
零基础成为瑜伽教练不是梦,因培训名额有限,请有意向的学员速速联系! !!
瑜伽教学内容包括:哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、阿斯汤加瑜伽,瑜伽等。
初级瑜伽教学:瑜伽的基础理论(历史、派系、哲学等)和常识、改为意识达到极乐平静状态的技巧、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、瑜伽基础呼吸法和调息法。
中级瑜伽教学:瑜伽体式之科学研究、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松法、瑜伽饮食、瑜伽平衡姿势、课堂安排与会员的交流技巧等课程。
高级瑜伽教学:瑜伽教学原则及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契和法、冥想(睡眠冥想、舞蹈冥想等)、高级体位法、瑜伽自然疗法、瑜伽体位欣赏等课程。
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