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提到咖啡因，大家都知道困倦的时候，喝一杯咖啡、喝点茶，提提神，其实这里面起作用的主要是咖啡因。

在营养学上， 咖啡因就可以使人头脑清醒、集中精力和充满活力。

有的朋友一听说咖啡因提神，马上就想到喝完会不会睡不着觉啊？ 请大家注意，运动营养饮料本身可不是一款用来帮助睡眠的饮料啊。

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再者，大家也不要担心，我们的XS里面，一罐大约只含有80毫克的咖啡因比起那些平时拿在手里喝的那种普通咖啡，咖啡因的含量要少很多，XS 是既能让您保持活力，又不会让您担心亢奋，您说好不好？

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另外，我们XS中还有B族维生素，这点非常重要！

因为一来运动、出汗的时候，人体B族维生素的流失会很多，二来这个能量的循环，必须要有一种一种的 B 族维生素来参与，它们都是能量代谢中非常重要的辅酶，同时它也会参与到肝脏的物质代谢当中去。

所以，大家就好理解了，当我们疲惫、困倦、能量不足时，为机体补充一些B族维生素，能帮助加快我们体内这个能量产生的速度。
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