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丢掉过去

怀旧是人的天性，但过于沉溺在过去，容易让人消沉悲观，不能快乐地活在当下。

其实，世上没有后悔药，计较过去又有何用呢？人到老年，不如就让过去的过去，珍惜当下的美好时光，善待如今的自己，你将会发现，人生可以每天都很快乐！

丢掉烦恼

每个人都会有烦恼，但不是每个人都过得悲伤愁苦，还有很多人每天过得快乐满足。

人到老年，一定要有一个好心态，学会平静地接受，坦然地面对。让阳光照进心房，让所有烦恼都烟消云散。