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甘肃新东方西点学校美味共享之糖醋鲤鱼

区域:
西宁 > 西宁周边
类别:
营养师培训
地址:
甘肃省兰州市城关区排洪南路121号
  今天,甘肃新东方烹饪学校的烹饪大师教大家烹制一道美味的糖醋鲤鱼,一起来学习吧!
  原料:
  鲤鱼600克、葱丝4克、姜丝3克、料酒15克、酱油20克、白糖200克、醋60克、精盐2克、高汤300克、鸡蛋1个、干淀粉100克、干面粉30克、水淀粉20克、净油1400克(约耗180克);

  制作方法:
  1、将鱼去鳞,挖鳃,开膛去内脏,刮去腹腔黑膜,洗净;从头向尾部锲大反刀,深至鱼大脊骨,头朝左,背向外,直刀切至脊骨再向左推进,片为鱼身长的五分之二,逐片渐小,不能切片断散,能够自然翻起为止(打好刀口后,提鱼尾,头向下,翻刀的两面鱼肉自然张开下垂即可);两侧面打好刀后,用少许盐和料酒搓匀腌渍入味(每面约六七片);

  2、将鸡蛋磕入小盘内,加入干淀粉和适量水搅拌,再加入面粉调成糊,备用;
  3、热油锅放入净油,旺火烧至七成热左右,将鱼放入干淀粉盆内,拍粉,使鱼身、头和每片翻刀鱼片上均匀蘸上一层淀粉,再将蘸粉的鱼均匀地挂上糊浆,使每片翻刀鱼肉片都挺开;油烧至八成热时,手提鱼尾下油锅,先在油中蘸一面,再蘸另一面,刀口挺开,将鱼放入锅内炸至硬挺,再移小火,用四五成热油炸,随炸随用铁筷扎鱼头、鱼身较厚的部位,使油进入,炸均匀;约5—6分钟后,鱼内部熟透,将鱼捞出。油锅上旺火,至八成热时,再将鱼下入重炸,使之外部酥脆;捞出放鱼盘内,用净布将鱼按松,糊微裂;
  4、取油勺烧热,放少许油,下入葱丝、姜丝、料酒、白糖、醋、酱油盐少许、高汤,旺火烧沸;用水淀粉勾芡推匀成流芡,浇入热油80克,迅速搅匀,浇在鱼上发出“嵫嵫”响声即可。
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