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化妆
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自由基,这个词相信大家都不陌生,因为我们经常能看到很多美妆博主说:“对抗自由基,延缓衰老。”

然而,这句话是有一定的道理的。因为早在 1955 年, Dr. Harman 发表的 “衰老的自由基理论” 就提出, 体内产生过多自由基是引起衰老的重要因素。

为什么这样说呢?这是因为

在正常情况下,人体内有大量的抗氧化剂,例如维生素C、维生素E、β-胡萝卜素β- 胡萝卜素、超氧化物歧化酶(SOD)、过氧化物酶等等。它们是可以帮助我们体内过多的自由基,使得体内的自由基处于一种平衡的状态。

但当人体受到压力大、熬夜、紫外线照射、运动量过大、不健康的饮食习惯等因素影响,从而会使得体内的自由基产生过量。

此时,由于体内的抗氧化物无法过多的自由基,从而就会加速皮肤衰老,还会带来各种疾病。
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