牧葵的厨房守住父亲的长寿安康秋葵炝海参

冰心说
“父爱是沉默的”
就像一座山，永远守护在你面前
所以你总感觉不到
或许父亲永远不会像母亲那样
和你亲密地搂着彼此
聊着生活的苦乐
父亲总是一直强忍着
总是忙着做大人应该做的事
总是小心翼翼地藏住自己不堪的奋斗
并用故作坚强来承担年龄的重担
直到无数个月亮挂起
他才会偷偷站在你床前
看你被子是否盖好
看你个子是否长高
这就是父亲的爱
并不常说出口
因为早就装在了心里
即便多年以来你固执、严格、眉头紧锁
即便你总对我说“别骄傲，要努力”
可我知道只要一转身
我们早已成为了彼此的骄傲
父亲节就要到了
我今天做了这道爽口秋葵炝海参
希望他喜欢
秋葵炝海参
原料：秋葵、海参、酱油、红辣椒，盐
步骤
1.秋葵切段备用
2.秋葵焯水备用
3.秋葵焯水后捞出海参切片备用
4.锅中倒入酱油调汁
5.将秋葵和海参进行摆盘
6.浇上酱汁即可
“牧葵的厨房”，
将营养健康融入日常烹饪，
唤醒记忆中淳朴的味道，
每一种食材，
每一种料理，
都是牧葵人悉心甄选的献礼。
从产地到餐桌，
让健康变简单。
“牧葵全民海参”——您身边的健康专家