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唱歌是一项有节奏的体内。
唱歌具有特定的健身治病功能唱歌是有节奏的体内,唱歌能冲开人体横膈膜,这种内部的循环,是任何一项运动都代替不了的。
唱偏低音的歌曲,可以使血压安定;唱快节奏的歌曲可以使你身心愉悦;而唱拉长音的歌曲可以压力,对身心健康有利。大声歌唱还可以对强迫症、抑郁症的都有辅助作用。