徐州女性考健身教练资格证需要具备什么样的条件
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几乎每一个热爱健身的人都梦想成为一名健身教练。除了高工资以外（在国外，健身教练的平均工资大约在6万美元/年），也能获得不少的社会荣誉和认可。但有一段时间，健身教练这个职业在中国却很不受欢迎，其中原因这里不详细展开了。今天我们要说的是，如何成为一名健身教练？dunsijiaoyu zz
需要自己对健身有极强的，也就是热爱。曾经说过，兴趣是自己好的老师，所以在你选择学习健身教练之前，就需要喜欢这个职业，喜欢健身。不能只是因为健身教练工资高而选择，那么这样很有可能会因为前期工资比较低而放弃的，只有当自己喜欢的时候，才不会因为其他的一些外在因素而放弃的，因为喜欢所以坚持。
需要自身掌握相关的健身专业知识和技能。毕竟健身教练，其重要的职责就是帮助顾客获得健康，来健身的顾客需要的是科学的健身指导，并以此获得身体的健康。因此，健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识，此外，还应懂得心理学。因为教练要善于与顾客沟通，以准确了解顾客的需求并提供帮助。
帅气的和积极阳光的心态。对于健身教练，在一般的脑海中，必然是全身的肌肉，肯定非常的好，但是在现实中肯定不是这样子，不是每一个 健身教练的都很好，甚至好多的健身教练的还不如会员呢，这个也是很正常的。作为一名健身教练还是更好更具有一定的优势，如果不好怎么办，那么就每天上班精神抖擞，积极锻炼，通过一定的时间，肯定可以把自己的锻炼的很好，而且要主动去帮助更多的进行锻炼，然后把正能量和积极性传递给会员，这样也是可以去做好一个健身教练，人无完人，不能因为自己的不好，就不知进取，自甘堕落，健身教练是一个具有挑战性的职业，一定要勇于战胜自己。
健身教练注意事项
1. 在会员使用器械前，先仔细检查安全性，检查负荷是否适当。及时劝告会员轻拿轻放，不要把重物随手扔在地上。
2. 会员使用完器械后，要帮助他放回原位。
3. 不要在器械上休息，或在上面放杂物。
4. 会员使用完器械后，将器械上的汗渍及时擦拭干净并。
5. 尽量不要打扰其他会员的训练次序，如果要轮流使用同一器械，好在组间休息时提出请求。
6. 在训练高峰时间，要清楚的告诉会员使用有氧器械长时间，特别是跑台使用不要超过30分钟，避免他人等候过久。
7. 训练时要注意会员之间距离，避免相互妨碍，经过正在做运动的会员旁边要保持安全距离。
什么是健身教练
8. 避免会员使用太大重量进行练习，及时劝告不要做动作时发出喊叫或低吼。
9. 避免自己和会员或者会员之间因相互竞争而发生争执，及时劝阻和正确引导。不要发生打现象。
10. 在会员较少时，要关闭某些电器，节约电能。
11. 发现机器有杂声和运转不良现象，要迅速关机检查，请专业维修人员来处理。
12. 与会员及全体员工保持密切良好的沟通频率。
13. 注意会员的水杯，劝告放稳，不要把水洒在器械上，或未喝完的谁随手泼在地上，不许有未密封水、饮品的水杯进入场地。
14. 对在器械区、操房、私教区吸烟的会员要礼貌提出劝止。
15. 发现有酗酒者要及时劝其先休息，避免酒后运动发生。
16. 讲究文明，如发现赤膊训练者，劝其到更衣室换上运动背心和短裤进入训练区，以免影响其他会员练习。
几乎每一个热爱健身的人都梦想成为一名健身教练。除了高工资以外（在国外，健身教练的平均工资大约在6万美元/年），也能获得不少的社会荣誉和认可。但有一段时间，健身教练这个职业在中国却很不受欢迎，其中原因这里不详细展开了。今天我们要说的是，如何成为一名健身教练？dunsijiaoyu zz
需要自己对健身有极强的，也就是热爱。曾经说过，兴趣是自己好的老师，所以在你选择学习健身教练之前，就需要喜欢这个职业，喜欢健身。不能只是因为健身教练工资高而选择，那么这样很有可能会因为前期工资比较低而放弃的，只有当自己喜欢的时候，才不会因为其他的一些外在因素而放弃的，因为喜欢所以坚持。
需要自身掌握相关的健身专业知识和技能。毕竟健身教练，其重要的职责就是帮助顾客获得健康，来健身的顾客需要的是科学的健身指导，并以此获得身体的健康。因此，健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识，此外，还应懂得心理学。因为教练要善于与顾客沟通，以准确了解顾客的需求并提供帮助。
帅气的和积极阳光的心态。对于健身教练，在一般的脑海中，必然是全身的肌肉，肯定非常的好，但是在现实中肯定不是这样子，不是每一个 健身教练的都很好，甚至好多的健身教练的还不如会员呢，这个也是很正常的。作为一名健身教练还是更好更具有一定的优势，如果不好怎么办，那么就每天上班精神抖擞，积极锻炼，通过一定的时间，肯定可以把自己的锻炼的很好，而且要主动去帮助更多的进行锻炼，然后把正能量和积极性传递给会员，这样也是可以去做好一个健身教练，人无完人，不能因为自己的不好，就不知进取，自甘堕落，健身教练是一个具有挑战性的职业，一定要勇于战胜自己。
健身教练注意事项
1. 在会员使用器械前，先仔细检查安全性，检查负荷是否适当。及时劝告会员轻拿轻放，不要把重物随手扔在地上。
2. 会员使用完器械后，要帮助他放回原位。
3. 不要在器械上休息，或在上面放杂物。
4. 会员使用完器械后，将器械上的汗渍及时擦拭干净并。
5. 尽量不要打扰其他会员的训练次序，如果要轮流使用同一器械，好在组间休息时提出请求。
6. 在训练高峰时间，要清楚的告诉会员使用有氧器械长时间，特别是跑台使用不要超过30分钟，避免他人等候过久。
7. 训练时要注意会员之间距离，避免相互妨碍，经过正在做运动的会员旁边要保持安全距离。
什么是健身教练
8. 避免会员使用太大重量进行练习，及时劝告不要做动作时发出喊叫或低吼。
9. 避免自己和会员或者会员之间因相互竞争而发生争执，及时劝阻和正确引导。不要发生打现象。
10. 在会员较少时，要关闭某些电器，节约电能。
11. 发现机器有杂声和运转不良现象，要迅速关机检查，请专业维修人员来处理。
12. 与会员及全体员工保持密切良好的沟通频率。
13. 注意会员的水杯，劝告放稳，不要把水洒在器械上，或未喝完的谁随手泼在地上，不许有未密封水、饮品的水杯进入场地。
14. 对在器械区、操房、私教区吸烟的会员要礼貌提出劝止。
15. 发现有酗酒者要及时劝其先休息，避免酒后运动发生。
16. 讲究文明，如发现赤膊训练者，劝其到更衣室换上运动背心和短裤进入训练区，以免影响其他会员练习。
