恩倍亲帮你问生是因冷吗
恩倍亲帮你问!!! 生是因冷吗?
手足皲裂现象是人们在冬季常见的皮肤问题之一。秋冬季冷风一起,有些人的手足部皮肤干燥,形成线状裂隙、流血,尤其是经常从事户外体力劳动者易发病。这是由于人的皮肤有一种皮脂腺,它在人体内分布很不均匀,头皮、脸上分布较多,所以这些地方爱出油,而手、脚特别是手掌和脚跟,几乎没有皮脂腺,所以没有“出油”的现象。而一到冬季,气温逐渐下降,皮脂腺的分泌减少,冷风一吹,手脚的热量和油脂快速消耗挥发,不少人就会觉得手脚干巴巴的不舒服,甚至出现皲裂、流血。
:防关键是避开湿+冷
天气越冷越容易发生?其实不是的,的发生还跟另一个因素——湿度相关。因此,干冷极寒的北方并不容易发生,反而是南方冬季湿度大的地区,发生率较高。
发生与个人体质有关。皮肤血管对寒冷过分敏感,也与植物神经、冷球蛋白血症、遗传因素有关。由于肢体末端血液循环差,再加上挤压、,皮肤出现苍白、淡紫、发硬并有水肿,遇暖后皮肤由苍白转为紫红色,发热、痒痛,有时甚至溃破。
一般在气温低于5℃以下,相对湿度在60%以上更容易发生,以足、面、耳等处多见。这些可延续1~2个月,直至天气转暖才痊愈,一些患者来年冬天会在原部位再度复发。
了解了的成因你就明白,防范要点就是“避水”。除了加强锻炼以适应寒冷气候,尽量避开湿冷环境,对每年易复发者,可在夏季就养成冷水洗脸、洗足、冷水浴等习惯,以提高耐寒能力。其次,食物要有充足的脂肪、蛋白质和维生素,保证身体有足够热量;外出注意天气变化,根据气温变化增减衣服。
另外,冬天洗手洗脸洗澡后,要记得及时彻底擦干。尤其是脚趾——这是容易被忽略的部位,湿漉漉的很快就会被盯上。
瘙痒:老人不妨少洗几次澡
冬天的另一个皮肤问题就是痒。尤其是中老年人,很容易由皮肤缺水等因素引起全身性瘙痒难忍。
冬季皮肤干痒,应尽量做到的是:
1.平时应防止搔抓、烫洗,尤其瘙痒症及患者应防止洗浴过勤、水温过高。有人特别怕冷,喜欢用很热的水洗澡,甚至身上痒的,觉得洗的时候有缓解作用。但实际上过热的水一时舒服,后果却是难以承受。
2.少用碱性洗涤剂及肥皂,浴后选择涂用尿素霜、护肤甘油等润肤保湿。也可以用凉毛巾冷敷来化解局部的瘙痒,或在医生指导下酌情选用止痒并预防并发症发生。
3.要穿着纯棉贴身衣物,化纤类衣物易起静电加重瘙痒。
4.饮食方面,尽量不吃、少吃鱼、虾等海鲜及酒、辣椒等辛辣刺激食物,平时多饮水,多吃蔬果。茶叶里含有丰富的锰,可保护皮肤,提倡每天适量饮茶。
恩倍亲:http://www.enb***/
文章转载来源:http://enb***/a/products/junliedongchuanggao/2020/0402/97.html
手足皲裂现象是人们在冬季常见的皮肤问题之一。秋冬季冷风一起,有些人的手足部皮肤干燥,形成线状裂隙、流血,尤其是经常从事户外体力劳动者易发病。这是由于人的皮肤有一种皮脂腺,它在人体内分布很不均匀,头皮、脸上分布较多,所以这些地方爱出油,而手、脚特别是手掌和脚跟,几乎没有皮脂腺,所以没有“出油”的现象。而一到冬季,气温逐渐下降,皮脂腺的分泌减少,冷风一吹,手脚的热量和油脂快速消耗挥发,不少人就会觉得手脚干巴巴的不舒服,甚至出现皲裂、流血。
:防关键是避开湿+冷
天气越冷越容易发生?其实不是的,的发生还跟另一个因素——湿度相关。因此,干冷极寒的北方并不容易发生,反而是南方冬季湿度大的地区,发生率较高。
发生与个人体质有关。皮肤血管对寒冷过分敏感,也与植物神经、冷球蛋白血症、遗传因素有关。由于肢体末端血液循环差,再加上挤压、,皮肤出现苍白、淡紫、发硬并有水肿,遇暖后皮肤由苍白转为紫红色,发热、痒痛,有时甚至溃破。
一般在气温低于5℃以下,相对湿度在60%以上更容易发生,以足、面、耳等处多见。这些可延续1~2个月,直至天气转暖才痊愈,一些患者来年冬天会在原部位再度复发。
了解了的成因你就明白,防范要点就是“避水”。除了加强锻炼以适应寒冷气候,尽量避开湿冷环境,对每年易复发者,可在夏季就养成冷水洗脸、洗足、冷水浴等习惯,以提高耐寒能力。其次,食物要有充足的脂肪、蛋白质和维生素,保证身体有足够热量;外出注意天气变化,根据气温变化增减衣服。
另外,冬天洗手洗脸洗澡后,要记得及时彻底擦干。尤其是脚趾——这是容易被忽略的部位,湿漉漉的很快就会被盯上。
瘙痒:老人不妨少洗几次澡
冬天的另一个皮肤问题就是痒。尤其是中老年人,很容易由皮肤缺水等因素引起全身性瘙痒难忍。
冬季皮肤干痒,应尽量做到的是:
1.平时应防止搔抓、烫洗,尤其瘙痒症及患者应防止洗浴过勤、水温过高。有人特别怕冷,喜欢用很热的水洗澡,甚至身上痒的,觉得洗的时候有缓解作用。但实际上过热的水一时舒服,后果却是难以承受。
2.少用碱性洗涤剂及肥皂,浴后选择涂用尿素霜、护肤甘油等润肤保湿。也可以用凉毛巾冷敷来化解局部的瘙痒,或在医生指导下酌情选用止痒并预防并发症发生。
3.要穿着纯棉贴身衣物,化纤类衣物易起静电加重瘙痒。
4.饮食方面,尽量不吃、少吃鱼、虾等海鲜及酒、辣椒等辛辣刺激食物,平时多饮水,多吃蔬果。茶叶里含有丰富的锰,可保护皮肤,提倡每天适量饮茶。
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