儿童高发季 恩倍亲来支招

春季是儿童高发的季节，儿童的诱发因素比较复杂，内在因素主要跟孩子的自身体质有关，过敏性体质人群的皮肤更加敏感、脆弱，因此出现的概率也远远高于正常人。外在因素跟日常的衣、食、住离不开关系；饮食上不忌口，经常吃海鲜、油腻辛辣的食物也会导致；家居环境没有定期清洁，螨虫、皮屑或宠物脱落的毛发都会成为诱发的过敏原。
为了避免再复发，还少不了家长平时对孩子的细心照顾、护理：

1、避免接触过敏原
春季带孩子外出建议戴口罩，如果所在地区花粉、杨柳絮、粉尘等比较严重的话，戴上护目镜，防止过敏原由眼睛进入导致过敏。

2、选择纯棉舒适衣服
给孩子选择纯棉材质，尺寸适合、穿起来舒适的衣服，另外儿童新陈代谢旺盛、运动量大经常出汗，所以衣物要勤换洗。孩子的衣服建议单独洗，可以使用专用的洗衣液，洗完后挂在太阳下曝晒至少一天后再让孩子穿。

3、保持家居卫生
建议养成定期大扫除的习惯，尤其是养宠物和花花草草的家庭，至少一周进行一次卫生清洁和，注意不要忽略地毯、沙发、卫生间和门窗死角。

4、避免过度清洁
干净过了头也不是好事！过度清洁会破坏皮肤本身的油脂平衡，反而让孩子的皮肤变得更加脆弱、敏感。建议正常情况下一天洗一次澡，早晚各洗一次脸就足够了，避免用过热的水洗和使用碱性过强的香皂或沐浴露

5、注意皮肤保湿
常常是与“干”、“热”联系在一起的，因此做好皮肤保湿可以预防，尤其在每次清洁完皮肤后，不要吝啬涂抹保湿霜。

6、饮食清淡
饮食清淡、易消化，避免进食辛辣、油腻的食物。在天气比较潮湿的南方，可以适当给孩子吃一些祛湿的食物。如：薏米、玉米、扁豆、陈皮、赤小豆等。


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