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自律的生活就是
你想有，想有就能有

看看自己，是不是每天回家恨不得和沙发合体，宁愿在家泡点红枣枸杞，也不愿意出门活动活动身体？一边埋怨着生活一点都不自在、一点空闲都没有，一边刷着朋友圈、看着直播不亦乐乎，露出让自己都嫌弃的痴汉笑容。

没时间照顾自己简直是天底下大的笑话，每天无节奏的夜宵外卖，下了班毫无锻炼计划，一到周末便放肆暴饮暴食。