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3. 出门记得涂防晒霜

女生是需要一年四季涂防晒霜的，而且不分晴天和雨天，因为长期的紫外线照射，会使皮肤生成黑色素，变黑不说还会加速皮肤的老化。每天出门前20分钟涂上防晒霜，在外面还要隔一段时间补擦一次，这样防晒霜的效果才会更好。