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去角质的，直接用食盐+身体乳+牛奶，一勺七白粉加上适量的身体乳，再加上适量的牛奶，这些润肤效果是很明显的，均匀的涂抹在皮肤上，是裹上保鲜膜，和肌肤是亲密的接触，用完之后会发现自己的腿嫩白，肌肤也是很白，哪里用哪里白，透亮又干净，不直接的就会喜欢。

平时多吃一些美白的水果，水果也是比较养生的，坚持下来皮肤是非常的好，猕猴桃是很好的美白水果， 冬季的猕猴桃也是很好吃的，橙子也是很好的，建议大家多吃一些橙子，大家也要注意良好的作息，长期的坚持下来会让你有一个良好的肌肤。