怎么是横纹 拿什么拯救你

　　

　　?有太多女性因怀孕后不完腹部给女人家庭原本的幸福蒙上阴影，这就继而导致越来越多的正在孕期或者准备怀孕的女性朋友纷纷加入预防的大潮。她们并不满足于一些小窍门和小偏方，想寻找真正有效的预防方法，使用预防产品就成了她们后的选择，今天我们针对2017年火爆的中国预防产品市场进行了一个深入的调查研究!

　　怎么是横纹?一起来看看吧

　　· 　+霜

　　孕期专用霜——芙蓓泉平肤滋润霜(+v：fubeiquan)

　　芙蓓泉所用橄榄油全部采用希腊上等橄榄油，经欧盟原产地保护认证(PDO) ，含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E，易于皮肤吸收，滋润肌肤，使皮肤光泽细腻而富有弹性，同时可促进血液循环和新陈代谢，增强皮肤韧性，有效防止皮肤纤维断裂，同时对皮肤有长效保湿锁水功能，可使肌肤保持良好持久的保湿作用。

　　那么用过芙蓓泉的人是怎么说的呢?

　　河北李女士：听朋友说了这个芙蓓泉预防的，我起初还有点不敢用，后来想想其他人都没事，怎么会就我自己特殊呢?然后就开始用芙蓓泉了。我是怀孕六个月开始用的，用的时候已经长出来了一点纹路，然后我就用芙蓓泉一直用到产后哺乳期，纹路没有增多，原来长的纹路也去掉了。真的是太开心有没有!哈哈~

　　产后专用霜——碧芙源安肤祛纹组合(+v：125917251)

　　碧芙源安肤祛纹组合甄选世界多种珍稀原材精制而成，具有增强肌肤活力，提升修复能力，从而达到有效修复、淡化和 修复产后的效果。

　　来看看用过碧芙源的宝妈是怎么评价的吧?

　　635

　　· 多吃西红柿

　　西红柿在美白护肤方面有很好的效果，到现在依然有不少人喜欢吃西红柿、喝西红柿汁。其实大家不知道的是，西红柿对预防和去除有很好的帮助。一方面，番茄中的番红素是维他命C的二十倍，另一方面，番茄的抗氧化能力也很高，对减轻有很好的效果。

　　· 浴后坚持

　　沐浴之后配合有效可以有不错的效果的。可以促进有的地方血液循环加快，排出死掉的细胞等杂物。如果你不懂，不会利用来解决可以吗这个问题，那么只能说你out了。如今，不少女性在去除产后时都会分享到这一方法。一方面，简单，另一方面，这个方法确实有效，而且对身体也好。

　　没有什么大的要求，不需要那么专业，只要知道简单的方法，按照方法去操作就可以的。大腿和臀部如果有的话，则是按照向上拉的方式进行，这样能够紧致大腿和臀部，起到瘦臀、的效果，腹部则是由内向外，促进血液循环，加速新陈代谢。

　　· 饮食调节

　　调整饮食习惯，控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。尽量吃新鲜水果，少喝果汁;喝脱脂奶，少喝全脂奶;喝清汤，少喝浓汤，多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。

　　要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。

　　维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。富含维生素A的食物有动物肝脏、鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2的食物有肝、肾、心、蛋、奶等。

　　· 均衡饮食

　　要有一个原则：再好吃、再有营养的食物都不要一次吃得过多、过饱，或一连几天大量食用同一种食物。多摄取富含维生素C与蛋白质的食物，因为这两种营养素有助于重建皮肤的胶原纤维。如果蛋白质摄取量不足，会直接影响到皮肤胶原纤维无法得到足够的养分。也可以吃一些含胶原蛋白丰富的猪蹄、羊蹄等，有利于增加皮肤弹性，缓解。

　　怎么是横纹?分享怀孕小知识~~~

　　洗澡

　　1、洗澡时间不宜过长

　　洗澡时，浴室内由于通风不良，空气混浊，湿度大，就会降低空气中的氧气含量，如果胎儿脑缺氧时间很短，一般不会造成什么不良后果，如果时间过长，就会影响神经系统的生长发育。因此，专家提示，一般孕妇一次洗澡时间不宜超过15分钟，或以孕妇本身不出现头昏、胸闷为度。

　　2、孕妇洗澡忌坐浴

　　妇女洗澡坐浴是不利的，妊娠期洗澡更不应坐浴，尤其妊娠后期禁止坐浴，以防引起早产。

　　3、水温不宜过高 据有关专家研究，孕妇洗澡水温过高会影响胎儿大脑发育。当然热水使孕妇体温较正常体温升高1.5度时，胎儿脑细胞发育就有可能停滞，当升至3度时，胎儿脑细胞就有被杀伤的危险。因此，孕妇洗澡水温不宜过高。

　　4、小心地滑 孕妇由于身体不方便，而浴室的地一般会比较滑，因此孕妇应特别小心，以防摔倒。

　　5、不要以热水长时间冲淋 腹部，避免减少对胚胎的不良影响。

　　6、避免在浴室使用电器用品，以免发生触电的危险。