防妊辰纹什么时候开始用 给你意想不到的小确幸

　　

　　暗红的纹路，密密麻麻的布满在妈咪的大腿和腹部，产后怎样有哪些成了妈咪关心的问题。据统计，70%～90%的孕妇在首次怀孕时会出现，很多的女性都希望可以早日摆脱的束缚，针对产后怎样有哪些这个问题，小编通过搜集各方资料发现了以下几个去纹秘方。

　　防妊辰纹什么时候开始用?一起来看看吧

　　· 　+霜

　　孕期专用霜——芙蓓泉平肤滋润霜(+v:fubeiquan)

　　研究表明，芙蓓泉滋润霜之所以能够在众多预防产品中脱颖而出，主要是因为芙蓓泉滋润霜一滴所含营养成分远高于同类产品，其所富含的先进透皮因子使它的渗透能力是普通产品的5倍左右，真正做到预防。芙蓓泉平肤滋润霜由橄榄油醇、甘油、尿囊素、生育酚、茴香醚等多种天然植物精华精制而成，专为亚洲孕期女性研发，能够有效滋润肌肤，预防，提升肌肤弹性。

　　那么用过芙蓓泉的人是怎么说的呢?

　　河北赵女士：我前前后后用了两个周期的芙蓓泉，因为肚子不是太大，用的也不怎么费。真心觉得芙蓓泉性价比超高，物有所值，我已经推荐给我弟妹了，她现在刚开始用，效果都很好，没有长。

　　产后专用霜——碧芙源安肤祛纹组合(+v:125917251)

　　碧芙源正品怎么买由于碧芙源在市场的卓越表现，出现了假冒产品，因此，消费者如果需要该产品，请认准碧芙源(www.b***)进行订购。其它网站及淘宝、拍拍网等网站都属假冒产品，非碧芙源公司正式授权，希望消费者切勿盲目购买，谨防假冒。

　　来看看用过碧芙源的宝妈是怎么评价的吧?

　　广东李女士：本来我不想用祛纹霜的，因为觉得没有效果，但是碧芙源让我改变了这一想法。因为我也不知道用什么可以去，所以一直拖着。我也没有自己买碧芙源，是老公听同事说他老婆就用碧芙源去的，于是我老公就直接给我买回来了。买回来那就只能用了，刚开始我还怪老公买的多，用了十几天以后，竟然变少了，于是我用了大概有三个月左右吧，完全一点都没有了，看来也不是所有的去纹霜都没有效果。碧芙源真的很让人信赖。

　　· 猕猴桃酸奶

　　其实不仅是什么东西能去提到过这个，就连其他的文章中也都提到过，为什么如此推崇猕猴桃酸奶呢?一方面，猕猴桃是水果金矿，微量元素以及矿物质元素都很高，常吃对宝妈好，对宝宝也好，另一方面，酸奶有增加肌肤张力，的效果，所以能让淡化的更快。

　　· 适当运动

　　跑步去

　　跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，引淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。

　　臀部紧实收缩法

　　仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起你的臀部，收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。此组动作重复15次，每周练习3次，4周以后你的臀部将明显紧致，肥胖纹亦会有所减轻。

　　· 加强身体锻炼。臀部紧实收缩法。仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起臀部，收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。此组动作重复15次，每周练习3次，4周以后准妈的臀部将明显紧致，也会有所减轻。

　　· 饮食

　　要多食用胶原蛋白含量多的食物，出现的主要原因就是皮肤被拉扯，胶原纤维断裂，而恢复的速度缓于拉伸的速度。摄入充足的胶原蛋白质和弹性蛋白有益于增强皮肤弹性，减淡，如猪蹄、猪皮等动物的蹄筋都可以适量吃一些。但要注意不要摄入过多脂肪。同时，也要多加注意各类维生素的摄入。

　　防妊辰纹什么时候开始用?分享怀孕小知识~~~

　　孕妇饮食禁忌之中篇

　　1，猪肝：许多人认为猪肝很，然而它却有破血之效，会打散子宫内的废血 但因怀孕时期子宫内并无废血，故反易造成早期流产。

　　2，动物肝脏：许多孕妇需要吃些动物肝脏，以补充足够的维生素A。但往往由于动物肝脏的过量食用，产生维生素A中毒等不良后果。因为肝脏中维生A含量极高，可导致胎儿畸形

　　3、螃蟹、甲鱼、海带：这些水产品有活性软坚作用，食用后对早期妊娠有造成出血、流产之弊。

　　4，黄芪：黄芪具有健脾之功，与母鸡炖熟食用，有滋补的作用，是气虚食用的很好补品，但快要临产的孕妇应慎用，避免妊娠晚期胎儿的正常下降生理规律被干扰，而造成难产。