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秋冬护唇7个诀窍
如果想让唇部保持健康滋润，除了注意多喝水，你可以这样做，把功夫下在平时：
1
唇膏选择简单的
市面上润唇膏的种类很多，有管装的、盒装的，还有不同的味道、质地和，价格也从几元到几百元不等。
其实，买润唇膏，选成分简单的即可。只需含有甘油等基础滋润成分，就能对嘴唇起到保护作用。
2
嘴唇起皮不要撕
嘴唇脱皮，可先用热毛巾敷3~5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇膏。如果唇部总发干，则不要涂口红。
3
使用唇膏次数不宜过多
一般人一天使用1~3次；嘴唇特别干的人，可以在吃饭或喝水后立即涂上润唇膏。
4
忌食辛辣食物
辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化。一些食物如变态辣烤翅，上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜，导致溃烂，甚至起水泡。
5
适当使用唇膏
在出门前、涂口红前和睡觉前，使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等，且具有良好保湿修复功能的润唇膏，再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍。
6
巧做凡士林唇膜
在双唇涂上一层厚厚的凡士林，依照唇部的需求，剪下适当大小的保鲜膜敷在唇上，如此一来就能将滋润锁进双唇。
在敷了保鲜膜的嘴唇上，再覆盖上热毛巾，停留约10~20分钟；用手指轻轻地刚热敷完的双唇，像弹钢琴般由唇中间往外的方向轻点即可
7
吃富含维生素的食物
多吃富含维生素的食物，如新鲜绿叶蔬菜、胡萝卜、粗粮、豆制品、牛奶、动物肝脏等，以改善嘴唇脱皮状况。同时注意，少吃刺激性和酸性的食物。