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维生素C有什么作用
维生素C是一种生物活性很强的物质，在体内具有多种生理功能。

1、抗氧化作用。维生素C是机体内一种很强的抗氧化剂，可直接与抗氧化剂作用，使氧化型谷胱甘肽还原为还原型谷胱甘肽，从而发挥抗氧化作用。

2、羟化作用。维生素C参与体内重要的羟化反应，作为羟化过程底物和酶的辅助因子。
3、改善铁、钙和叶酸的利用。
维生素C可将不易吸收的三价铁还原成易吸收的二价铁，从而促进铁的吸收，有助于缺铁性贫血。

纽崔莱维生素C片200片
净含量：138克（200片）
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编   号 20505

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