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，美容是女性朋友们永远也离不开的话题，然而想要美容纤体，除了增加体育锻炼外，还可以通过靓汤喝出美丽。靓汤之所以靓，不仅因为其补充了我们身体中所需要的营养成分，还可以帮助女人实现滋润肌肤，亮眼明眸，养发护发以及消脂的目的。

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靓汤的主要成分是水，所以它可以达到滋润皮肤的效果。另外，靓汤是通过熬煮的方式烹制而成，经过这样的变化，使得汤中增加了纤维素，果酸，维生素等营养成分，所以饮用靓汤后可以加速排便，排出身体中的毒素，进而防止脂肪的堆积，达到的目的。此外，其还能减少粉刺的发生，让女性拥有水润而光洁的皮肤。