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一般油性皮肤的人，水温应保持在40度左右，中性皮肤且表皮抵抗力较强的人，宜用38度左右的热水。皮肤干燥且患有过敏症的人，以与体温相近的37度左右的热水为宜。

热水洗完脸后，随即用冷水再洗一遍，冷热水交替使用可以活跃皮肤的血液循环，延缓肌肤衰老。

No.2 平时注意防晒