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人们喜欢吃芒果的原因有哪些?

在饮食的时候，人们更多的是为了摄入食物的营养，芒果也是如此，其中的营养非常丰富，例如含有较多的维生素A、维生素C、糖分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素等，这些营养物质，要比很多其它水果多很多，例如，其中的维生素C就比草莓、桔子多几倍，吸收这些营养，更好的促进健康。

香甜的味道、丰富的营养，让人忍不住的多吃芒果，促进健康。在摄入这些营养之外，还能让身体得到这些好处。