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玉溪元江安利纽崔莱VC怎么吃 安利纽崔莱VC真的可以美白吗

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自由基形成的原因及对人体的危害
(一)原因:主要分内因和外因两大类:
1、内因:主要是体内抑制自由基的酶减少,自由基增多。为什么会减少?主要是蛋白质摄入出现问题:一是摄入量不够;而是摄入不均衡,9种必需氨基酸不均衡,没能每天补充,促使体内或抑制自由基的酶减少。所以要解决内因,首先要补充蛋白质,同时补充B族,促进蛋白质吸收。
2、外因:①环境受污染程度日益加深,臭氧层遭到破坏,紫外光照射增大,工业废气、汽车尾气排放增多,大量使用化肥、农药等;②现代生活节奏加快,生活压力大,精神紧张;另外不良生活习惯:熬夜、抽烟、喝酒、长期服药(避孕药、素)、喝咖啡等;③膳食的不合理:快餐、方便食品、罐头食品(保鲜剂、防腐剂);
上述原因使得生活在自由基的威胁种的机会增大。生活水平提高了,但抵抗力下降,身体大不如前,患病机会增多了。
(二)危害(四大块):
1、破坏人体细胞:细胞膜——细胞核——细胞遗传因子(DNA)——细胞分裂复制出来的细胞变性——产生病变——疾病、癌症出现;
2、破坏体内蛋白质,使体内抑制和自由基的酶减少,导致炎症的产生,以及衰老;
3、破坏体内脂类物质,使脂肪过氧化,“老年斑”就是脂肪过氧化(皮肤上有斑,身体器官已经布满),严重者会出现动脉粥样硬化,引发心脑血管疾病;
4、破坏碳水化合物(糖类),使体内透明脂酸降解(在人体分布广泛,主要分布在关节部位);自由基侵入,首先关节部位的透明脂酸会有反应,导致关节炎发生;
安利纽崔莱针对自由基给人体造成的伤害,推出“抗氧化三剑客”,旨在帮助人体抵抗、自由基,促进人体健康。
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