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世人为何总产生诸多烦恼苦痛?多半是因为世俗中的恩怨情仇而使自己与过往纠缠不休。其实很多时候，退一步海阔天空。既是留一分余地让对方，也可让自己身心得到解脱，又未尝不可。

有一禅诗写道：“手把青秧插满田，低头便见水中天。心地清净方为道，退步原来是向前。”若能达此境界，苦就可转化为乐，祸就可化为福，一颗患得患失的心亦可因此变得澄澈清明，淡定从容。

任何一件事情，只要你愿意，总是能变得简单。大事可化小，恩怨亦可一笔勾销。只要抛弃那些不该有的欲望与执念，就可让自己的心回归简单。