扬州市哪里有安利蛋白粉卖扬州安利纽崔莱专卖店地址

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微波炉烤瓶盖蛋

/ 这样做我能吃一盒鸡蛋 /

只要有微波炉或者烤箱，一些很简单的调料和步骤就能协助鸡蛋发挥本色，成为一顿美味里的点睛之笔。碟子吃完也是不用洗的，那就用瓶盖吧。瓶盖、鸡蛋和微波炉，一顿早餐就做好了。

瓶盖蛋 | YouTube

原材料：鸡蛋若干，大瓶盖若干，烤箱一只或者可以高温使用的微波炉，芝麻，椒盐等，食用油

步骤：

Step1 在大瓶盖上均匀刷上一层油

Step2 打入一颗鸡蛋，并重复1、2步数次

Step3 给各个瓶盖蛋撒上芝麻椒盐等自己喜欢的调料

Step4 放进烤箱或者微波炉，温度调到200摄氏度，叮5分钟即可

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简易煎蛋卷

/ 这法子难的一步竟然是黄清分离 /

鸡蛋衍生品里我爱的就是蛋卷，泡菜蛋卷也好，裹了各种各样配料的蛋卷也好，我喜欢丝滑又焦的口感。以往做煎蛋卷都得放面粉，这次想尝试纯鸡蛋的鸡蛋卷。