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安利(中国)日用品有限公司 企业已认证
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让我们从认识运动开始,
一起坚持
少摄入,少吸收,少合成,少囤积,
每天八杯水,运动半小时。

运动的方式有许许多多种
如果你还没有把各种运动都试过一遍
就千万别轻易说自己“不喜欢运动”啊!

加速包 X 3
运动后补充水分和优质蛋白

在训练过程中
身为终极格斗五连胜冠军的唐金老师
也给明星嘉宾们传授了一些
运动时需要注意的小TIPS

运动前,忌空腹
可以选择一些比较容易消化的食物

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