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  益生菌是肠道原籍菌和常驻菌，而内毒素大多由革兰阴性菌妈腐败菌或过路菌产生，补充原籍菌从而抑制腐败菌生长是降低内毒素的关键，其作用机制为：1）生态 平衡理论。少数优势种群对整个肠道菌群落起决定性作用，补充优势菌即可抵制劣势菌的生长；2）生物拮抗理论。补充的优势菌参与机体的防御屏障，其代谢产物 如乙酸、乳酸能阻止致病菌在肠内的定植（化学屏障定植于粘膜或皮肤细胞上歧之间的正常菌群形成生物膜样结构，影响过路菌或外袭菌的定植、占位生长和繁殖（生物屏障）；3）生物夺氧。利用对人体、无害、无致病的耗氧性微生物，使肠道局部环境的氧分子浓度降低，造成生长的微环境，促进常驻（生理性在肠道内占优势）的生长，终恢复正常的微生态平衡。如益生菌制剂对肝炎、肝硬化病人的腹胀有明显的作用，许多顽固性腹胀， 经益生菌后缓解，较目前常用的消胀药更具优越性。4）其他还有免疫、营养及作用。