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提供送货上门,服务安利会员卡开通,公司长期招聘销售代表,欢迎来电详询小婴儿昼夜颠倒经常发生,可以开始培养他晚上多睡,白天多着的习惯。夜间喂奶时尽量保持安静,不要开灯,尽量减少夜间更换尿布的频率。喂奶或换完尿布后不要和他玩,立刻将他放回去睡觉。白天一觉超过3小时要提前把他叫醒,跟他玩一会,这样可以培养他白天少睡晚上多睡的习惯。要在宝宝疲劳前,将他放到小床上,这个时候就需要家长记录宝宝的睡眠规律了,这个动作要提前20分钟做准备。当宝宝出现疲劳时再睡,实际上已经晚了。
其实,有很多宝宝在2个月时晚上能睡较长的觉了。这样做,不仅妈妈感到轻松愉快,精神好,宝宝也能在白天多看、多听,促进智力发育。当然这个年龄段,宝宝夜间哭闹,睡眠不安稳可能跟肠绞痛有关,家长可以参考《宝宝有这几种表现说明是肠绞痛了,别不当回事,这样做能有效缓解》这篇文章中的方法。但是,针对肠绞痛根本的办法就是等待。
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