珠海专业舞蹈培训学校 珠海华翎钢管舞培训学校

爵士舞本是来自民间的舞蹈，因此可随心所欲地给它加入许多元素，诸如帽子、

手杖、椅子都可成为爵士舞的道具，但是也要注意你的歌曲风格，否则的话会出

现适得其反的效果。
　　

爵士舞属于有氧运动，根据美国运动医学会的建议，每周跳3-5次爵士舞，每次舞

蹈时间在30-50分钟，便会塑造出魔鬼身材。资料显示，在爵士舞的锻炼过程中，

随着时间的延长，脂肪的供能比例也在增大，如果持之以恒就可以达到瘦腹、瘦

腿的运动效果。这也算是个意外惊喜吧。

招生要求： 年满16—30岁间，五官端正、品行优良、热爱舞蹈事业的青年男女均

课报名。 无基础均可参加。

电话：15251265570      

联系人：杨俊

咨询 Q Q:1598113719

            75554509