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饮食是每天的重要环节，但你了解自己的身体需要哪些营养素吗？相对于青壮年时期， 中老年人的身体机能发生了许多变化，更容易受到各种疾病的侵害。今天纽崔莱为中老年人讲讲，大家真正要关注自身的哪些健康问题，以及相对应地在饮食中补充哪些营养，从而帮助大家保持身心长青，安享人生的悠闲、幸福。
蛋白质合成速度减慢
中老年人体内蛋白质合成与分解速度明显低于年轻人，血液中蛋白含量易降低，在受到外伤或时，痊愈及恢复缓慢。
骨密度降低
中老年人骨密度逐渐降低，钙含量降低，引起骨质疏松，容易发生骨折。
各种问题的出现，只能一一的解决，很多问题的出现都是因为营养的缺失，要是能一样东西就能补全该多好，一次性解决很多的问题。下面给大家介绍一款全能产品：
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