镇江市安利实体店在哪里镇江共有几个安利专卖店

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保证饮食平衡

医生建议给孩子提供营养结构合理的膳食，因为合理的营养搭配饮食是完善的基本要求。一岁以下的婴儿以奶类食品为主食，坚持母乳喂养很重要。而“大”孩子饮食应注意多品种多变化，做到主副食、粗细粮、荤与素的合理搭配，适当多吃蔬菜和水果，保证蛋白质、矿物质、维生素、和微量元素的摄入，并注意做到低盐、低脂、低糖。

保持良好情绪

在孩子面前，尽量保持环境安静，避免过于吵闹或引起孩子出现焦虑、紧张。良好的情绪不仅会使肌体生理功能处于佳状态，，而且有利 于废物排泄、疲劳、增进食欲、保证睡眠，。

及时补充水分

缺水不但影响正常生理功能，降低人的，还容易诱发呼吸、循环、泌尿等系统的多种疾病。所以，要经常给孩子多饮些水，不但可以预防体液低下，还可以排除毒素。