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区域:
舟山 > 普陀
类别:
化妆
地址:
舟山市安利专卖店
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天气越来越热,穿的越来越少,因此想要在这个季节变美,好身材是必备品。

也许你会说,好身材谁都想要,但是如何才能瘦下去啊?那么刚好,这次就推荐一套间隔吃素的方法,坚持一个月就能轻松变瘦哦,更有网友实践后收获了瘦十斤的可喜效果。

间隔吃素方法的细则:

一,每周要选出两到三天来吃素。

1.请注意,吃素的这几天要间隔开,不能是挨着的两天。例如,周一、周三、周五。因为挨着吃素的困难有些大,很多人会因为无法持续而半途而废。

2.根据自身条件选择吃素的天数,但是不能少于两天,也不能多于三天。
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