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为会么说要在夏天养生养胃呢？
脾胃脏位居中焦，运化水谷，喜燥恶湿，夏季天气炎热，昼长夜短，降雨增多，湿度也逐渐增加，因炎热出汗，也易受湿邪因扰，而暑湿之邪首困脾胃，会造成脾胃运化，出现食欲不振，脘腹饱胀，或者肠鸣腹泻等。
中医认为，暑邪为阳邪，炎热升散，伤及人体后，可上犯头目，内扰心神，严重者导致高热心烦、面赤烦躁等暑热证。