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株洲学习艾灸正规学校艾灸培训班

区域:
株洲 > 炎陵
类别:
美容美发培训
地址:
湖南长沙韶山中路300号

学习针灸详情咨询孙老师,咨询热线18900738863(微信同手机号)Q Q3538306466

如何自己艾灸?正确艾灸方法是怎样的?
越来越多的人想用艾灸调理身体或者养生保健了,但是如何自己艾灸这个让很多人苦恼,很多人想艾灸,但是自己却又不会艾灸,那么正确艾灸方法是怎样的?
如何自己艾灸:
  想要艾灸的话,首先就要配备艾条和艾灸盒,这是必不可少的。很多人可能觉得手持艾灸好,其实说实话,手持艾灸并不适合新手使用。因为艾灸是有烟的,手持艾灸很多人会觉得受不了的或者比较熏眼睛呛鼻子等。所以新手一般不建议手持艾灸的。
如果刚开始艾灸的话,笔者建议用随身灸配合艾柱使用吧,随身灸配合艾柱使用方便一些,直接固定在穴位上或者不舒服地方就好了。操作方便简单,并且艾烟小很多,很适合初次艾灸的朋友使用的。
当然如果想用竹制或者木质灸盒也可以的,一般这种灸盒是配合长的艾条使用的,艾烟多,操作麻烦一些,新手或者刚接触艾灸没多久的朋友想用也可以的,不过要习惯艾烟就好。
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