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每当天冷的时候，不好的孩子和老人很容易患，你是差的那群人吗？

美国《预防》杂志总结了差的九种人，让我们一起来听听医院专家们的具体解析，看看你是否在其中吧！

这九类人差

1、交际圈子太狭窄

研究证实，一个人结交的朋友越少，身体越易生病，甚至寿命也大受影响。而朋友数目超过6个的人抵抗病毒的能力提高4倍。

建议：友谊是的“良药”，但是与太多人往来，也可能变成一种压力。不要勉强自己，三五知心好友比一堆泛泛之交重要得多。

2、平日欠下“睡眠债”