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孩子长高的三个黄金期,你和你身边的朋友知道吗?
1.基础阶段———学龄前期
2.突增阶段———学龄期
3.冲刺阶段———青春期
三大黄金期环环相扣,孩子的三大黄金成长期,好比多米诺骨牌,一环扣一环,是一个连续的动态的过程,这一阶段是下一阶段生长的基础。储备期钙摄入不足的孩子,如果膳食不当、营养不良,就会影响发育期的身高增长;发育期的孩子若不能摄入足量钙,势必会影响长高的冲刺。因此,在孩子各阶段,都要保证钙的充分摄入,不能掉以轻心。
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