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温馨提示：购买安利正品请认准正规渠道，安利云购，安利店铺，安利营销员或者经销商湛江霞山安利专卖店霞山安利经销商联系免费送货上门 科学研究发现，一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼，可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护，使皮肤白皙。因为鱼类含动物蛋白和不饱和脂肪酸，常吃鱼不仅能健身，还有助于和降血脂，使人。
西红柿
专家称每一吃16豪克的西红柿素可把晒伤的风险降到低，由其是其中的抗氧化剂成份，还可保持女性的年轻态，预防衰老。