张家界老人助听器专卖店耳聋耳鸣的饮食原则

耳聋指听觉系统的传音、感音功能异常所致听觉障碍或听力减退。耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。其声响有高低、音调有多样，或如蝉鸣，或如风声，或如流水声夹杂蟋蟀的叫声。耳聋耳鸣都是听觉异常的，临床上的耳鸣耳聋不仅可独立出现，也可同时出现。 尽管耳聋耳鸣临床表现方式不同，但其病因主要是邪毒入侵、气血瘀滞、肝肾阴虚、肝火上扰所致。患者除了要配合医生，还要注意饮食调节。要注意合理饮食，均衡营养，多食时令水果、蔬菜，减少肥甘饮食，以防积滞成痰，加重病情。对肾虚耳鸣耳聋患者，尤要注意作息时间，减少温燥食物，脾虚病人尤要注重饮食调理，并须忌饮浓茶、咖啡、可可、酒等刺激性饮料。1、要减少脂肪的摄入。大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液黏稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋耳鸣。饮食要限制动物脑髓、内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食品等富含高胆固醇类食物。2、多补充富含蛋白质和维生素类食物。有关专家研究，发现噪声能使人体中的一些氨基酸和维生素类(如维生素B1、B2、B6等)消耗量增加。因此，我们在日常饮食中应多吃富含维生素类的食物。这类食物主要有各种绿叶蔬菜、水果、瘦肉、豆类、虾皮、紫菜、木耳、蘑菇等。
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